Risultato:

Il tuo livello antiossidativo è poco soddisfacente

Dovresti impegnarti ancora di più per combattere adeguatamente le malattie. Oltre ad un’alimentazione ricca di vitamine e minerali, anche un sufficiente movimento conta un ruolo importantissimo per rafforzare il sistema immunitario. Cerca di muoverti adeguatamente nella vita quotidiana, per migliorare il tuo valore. Già le piccole attività fisiche, quali ad esempio brevi passeggiate o salire di frequente le scale sono un ottimo aiuto.